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L'été est presque fini ... les enfants vont bientôt reprendre l'école, mais le plus important pour moi, c'est que j'ai enfin passé la barre sous les 160 kilos. Pas un seul grignotage le mois dernier et pourtant, entre les barbecues chez la famille, le...

Voici un programme bien chargé pour le mois, mais se sont les vacances. Et qui dit vacances dit enfants à la maison. Donc cette année pas question de rester cloîtrer dans la maison à rien faire. Comme vous le voyez, beaucoup de projets et croyez-moi je...

Bon, j'ai pas perdu 5 kilos le mois dernier, mais j'en ai pas repris, bien au contraire. Sachant que les enfants sont en vacances, je vais essayer d'en profiter pour bouger plus, cela évitera qu'ils passent tout leurs temps sur les écrans vidéos, mais...

Il y a des jours avec, et des jours sans. Mais on ne peut pas arrêter le monde de tourner. Parfois, on aimerait que les choses soient différentes. Qu'elles nous soient plus douces et agréables. Dans ces moments là, il faut savoir se recentrer sur soi...

Ben voilà, les chiffres sont tombés. Au lieu de perdre des kilos, ou même quelques grammes, je viens brillamment de reprendre 1,1 kilos ! Je suis dégoutée . Je n'ai pas fait un seul écart. Pas de grignotage, toujours la même alimentation, alors, je me...

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