Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Ben voilà, les chiffres sont tombés. Au lieu de perdre des kilos, ou même quelques grammes, je viens brillamment de reprendre 1,1 kilos ! Je suis dégoutée . Je n'ai pas fait un seul écart. Pas de grignotage, toujours la même alimentation, alors, je me...

Chose promise chose due. Voici le début de mon planning de sport. Allez, je vous l'avoue, cela me saoule à un point !!! En plus, je suis extrêmement limitée car j'ai beaucoup trop de poids. A genoux j'ai trop mal; allongée il me faut trois plombes pour...

Bon, j'ai pas perdu 5 kilos le mois dernier, mais j'en ai pas repris, bien au contraire. Sachant que les enfants sont en vacances, je vais essayer d'en profiter pour bouger plus, cela évitera qu'ils passent tout leurs temps sur les écrans vidéos, mais...

Vous avez remarqué qu'à chaque fois que l'on parle de régime, les gens ont tendance à penser tout de suite aux légumes et à la viande bouillis ? Des aliments sans goût et qui ne donne pas envie d'être mangé. Et pourtant, il y a tellement de possibilité...

Lors d'une consultation chez mon psychiatre, et suite à une discussion centrée sur ma personne, celui-ci m'a posé cette question: " Vous vous aimez pas?" Depuis, cette question n'arrête pas de me turlupiner. Je n'arrête pas de la tourner dans tous les...

1 2 > >>