Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Publié par Lili

Bon ben voilà, l'été est finie.... les enfants ont repris le chemin de l'école et les températures fraîches refont surface. Brrrr....

Toutefois, c'est pas pour autant que je vais arrêter mon aventure. Non, bien au contraire, je reste toujours aussi motivée.

J'ai enfin réussi à passer sous la barre des 160 kilos ( pour rappel je faisais 187 kilos au mois de Février).

Côté challenge, je vais être "light" ce mois-ci, car pour moi, Septembre et Octobre sont des mois difficiles en raison de ma bipolarité. En effet, un bipolaire a beaucoup d'instabilité aux changements de saisons. Du coup, mon objectif principale c'est d'éviter les pulsions alimentaires.

 

Challenge  

    Réussi      Non   atteint

   Observations

Perdre au moins 5 kilos

 

   

 

 

4 au lieu de 5, si tous les mois ressemble à ça, je serai tout de même contente

Essayer d'aller marcher au moins 2 fois par semaine

 

 

 

J'ai pas eu le temps, et je l'avoue, pas le courage. Mais le changement est en cours.

Continuer à se peser qu'une fois par semaine

 

 

 

Que dire ...... à part qu'il faut continuer ainsi.

Faire des devis pour la salle de bain

 

 

 

Enfin ! Au bout de 14 ans d'attente, les premiers devis sont en cours. Attendons donc la douloureuse...

 

 

Aller chez ma copine pour papoter autour d'un thé

 

 

 

Un petit thé et une matinée de discussion, cela change un peu du quotidien.

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Christiane 17/09/2017 13:21

Bravo pour ce challenge ! Tu me donnes envie d'en faire autant.

Je trouve ton tableau très réussi. Ton idée d'un blog pour ta perte de poids, je trouve ça génial ! Ça me donne des idées...

Bisous

Christiane

Lili 17/09/2017 19:47

Merci infiniment Christiane. Je pense que mon plus gros challenge sera celui de la marche. Faut voir. Résultat à la fin du mois.

Un blog est une bonne idée.
Moi, il m'aide énormément. Après, tout dépend du but recherché.

Cependant, j'attire ton attention sur les dangers que cela peut apporter.
Il y a certaines règles à connaître et surtout beaucoup de pièges à éviter pour ne pas être embêté ( pour rester polie ).
Mais si tu en as envie, vas-y, fonce et je serai la première à te suivre et à t'encourager.

Tendrement.
Lili.