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Publié par Lili

Et voilà, déjà 3 semaines de passées. Un bilan positif dans l'ensemble pour le mois de Février, avec une perte de 8,5 kg. Seul point noir, ces 4 jours où j'ai craqué et que j'ai laissé la place à ces satanées pulsions. La cause?

Certainement les vacances scolaires des enfants car il faut faire à manger pour les enfants, et ça, c'est dur dur.

Bref, je continue encore plus motivée que jamais, et cette fois-ci, pas de grignotages, pas de pulsions alimentaires.

 

 

Je vais y arriver, oui, je vais y arriver.

Bisous.

Lili.

Date

PoidsPerte

Humeur

07 Mars 2017

173,6 kg - 4,9 kg

 

 

 

 

14 Mars 2017

 

 

171 kg

- 2,6 kg

 

 

21 Mars 2017

 

 

168,5 kg- 2,5 kg

 

 

28 Mars 2017

168,5 kg - 00 kg

 

 

Total du mois

 10 kg

 

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Jessica 04/04/2017 16:45

Félicitations ! C'est très bien 10 kilos en un mois. Perdre vite c'est bien sur le moment, mais perdre doucement et sûrement c'est très bien aussi. C'est une question de motivation avant tout. C'est super ce que tu fais et que tu aies décidé de prendre ta santé en main. Bravo !

Lili 04/04/2017 19:07

Bonsoir Jessica. Je suis entièrement d'accord avec vous. Il vaut mieux perdre doucement et sûrement. Cependant, avec mon poids de départ très élevé, cette perte rapide se justifie. Toutefois, je remarque que les premiers paliers arrivent et comme vous le dîtes très bien, l'important c'est de se prendre en main. Tout est dans le maintien de ma motivation.
Votre message de ce soir vient embellir ma fin de soirée. Je vous remercie de tout mon coeur. Je vous souhaite une très bonne soirée et de doux rêves pour la nuit à venir.
Merci infiniment.
Affectueusement.
Lili.